Aquabootcamp
Aquabootcamp is een uitdagende en afwisselende training. Iedere week hebben we een ander thema met nieuwe oefeningen. Eens in de zoveel tijd doen we een fittest. U zult merken dat u fitter wordt en resultaat boekt.
De trainingen zijn pittig. Toch kan bijna iedereen meedoen. U kunt alle oefeningen op eigen niveau doen. Bovendien heeft u in het water weinig kans op blessures. U traint uw spieren met de weerstand van het water. Onze instructeurs helpen u om de oefeningen goed uit te voeren.
Wilt u echt resultaat boeken met deze training? Dan raden wij u aan om twee keer per week te bootcampen!