Bij aquaspinning fietst u in het water! U zit op een speciale fiets en komt tot uw middel in het water. Door de weerstand van het water traint u uw spieren intensief.

Bewezen effecten van aquaspinning:

  • In het water heeft u veel minder kans op blessures en spierpijn.  
  • U verbrandt meer calorieën dan bij sporten op het droge.
  • U verkleint de kans op cellulitis.

Aquaspinning is geschikt voor jong en oud. Doe mee en ontdek zelf hoe leuk het is!

Zwemrooster(externe link)

Kosten